Пејачката Ана Бекута (64) не крие дека сака да ослабне, а за да успее во тоа ангажирала тим експерти.
За да не го ризикува своето здравје, Ана се консултирала и со нутриционист, но и со тренер.
Нејзината исхрана е пропишана врз основа на нејзината конституција и анализи, а зеленчукот и овошјето во основа се нејзината нова диета. Секој ден во домот на пејачката се доставуваат пет оброци.
– За почеток на денот, Ана Бекута зема тинктура од масло од оригано со сина спирулина. Потоа следува појадок, кој се состои од каша со овесна каша, кокосово млеко, портокал и темно чоколадо.
За ручек петти ден Ана добива потаж од зеленчук, ќофтиња од ослич со брокула и витаминска салата со црн сусам во корпа со јаболка за јадење. Снек е чоколадна смеса со ливчиња од роза што се јадат, а за вечера тиквички полнети со киноа и зеленчук од бадем. Според извештаите, пејачката сака да изгуби преку 15 килограми за помалку од три месеци.
Ужината е чоколадна смеса со јастиви ливчиња од роза, а за вечера тиквички полнети со киноа и зеленчук од бадем.
Според извештаите, пејачката сака да изгуби преку 15 килограми за помалку од три месеци.
Фото: printskrin/instagram/anabekuta1
