тренинг

Радио Милева

Водителката Сања Маринковиќ ги воодушеви сите со своите фотографии, а овој спорт е нејзината страст! (фото)

Сања Маринковиќ неодамна ја отвори новата сезона на своето шоу „Магазин ин“ и призна дека е подготвена за нови работни победи. Водителката...

18. септември 2023. @ 14:21

Љубов и Секс

Дали можете да издржите? Овие пози за време на интимните односи можат да го заменат тренингот во теретана

Ако денес не сакате да вежбате, зошто да не го замените тренингот со пози кои ќе ве заморат и ќе ги зајакнат вашите мускули. Погледнете...

07. март 2023. @ 13:01

Радио Милева

Борко Ристовски покажа како им успева семејната идила – постарото синче е бато за пример (фото+видео)

Нина, сопругата на ракометниот голман Борко Ристовски, пред повеќе од 15 дена се породи по втор пат и на свет донесе девојче на кое родителите...

16. февруари 2023. @ 10:01

Радио Милева

Јашар Ахмедовски го доведе телото до совршенство, а сега се подготвува и за естетска интервенција (фото)

Фолк пејачот Јашар Ахмедовски неодамна привлече големо внимание поради новите фотографии на неговиот „Инстаграм“ профил на кои се...

23. јануари 2023. @ 11:54

Радио Милева

„На маж не се верува од прва“: Кој „и го смести“ на фитнес инструкторката Ана Стојанова? (ФОТО)

Атрактивната фитнес инструкторка и мотиватор за здрав живот, Ана Стојанова  наголемо се подготвува за почетокот на новата сезона...

30. ноември 2022. @ 09:30

Радио Милева

Оди, па познај ја: Тамара Тодевска не престанува со слабеење (фото)

Како минува времето, така и стануваат се повидливи резултатите од истрајното и упорно подтигнување на целта која си ја постави пејачката...

28. септември 2022. @ 09:45

Радио Милева

Водеше битка со килограмите по бременоста: Луна Ѓогани откри како ослабела (фото)

Луна признава дека и било тешко да ги изгуби вишокот килограми, но резултатите биле видливи веднаш штом се откажала од одредена храна. Победничката...

11. август 2022. @ 11:03

Радио Милева

Никогаш послаба: Каја Остојиќ ја покажа својата витка линија и затегнато тело, па ја прашале – „Зошто си сама?“ (фото)

По напорниот тренинг, убавата Каја објави неколку селфи фотографии и ја покажа својата витка линија и затегнато тело. Пејачката Катарина...

15. јули 2022. @ 10:24

Радио Милева

Сања Кужет горда на својот успех: „Што ли следно ќе смислам?“ (Фото)

Сања Кужет е една од најпознатитe водителки, а поради својот атрактивен изглед често е во центарот на вниманието. Водителката секогаш...

17. мај 2022. @ 11:47

Живот и Стил

Ефикасно: Пилатес тренинг за цврсти раце и стомачни мускули (видео)

За само 25 минути, без скокање и интензивни движења, можете да ги зајакнете мускулите на рацете и стомакот со домашен пилатес тренинг. Моделот...

30. март 2022. @ 14:28

Љубов и Секс

Додека сте настинати, после тренинг и уште три совршени ситуации за водење љубов

Кога постојат љубов и страст, повеќето парови многу често се препуштаат на галење. И, се разбира, на водење љубов. Повеќето ситуации се...

10. јуни 2021. @ 15:30

Радио Милева

Антониа Гиговска во клекната поза го покажа крајниот резултат од напорниот тренинг

Младата и талентирана пејачка, Антониа Гиговска го искористи периодот додека одмара од музичките настапи, концерти да си посвети време...

31. март 2021. @ 09:14

Радио Милева

„Нема болка – нема добивка“: Шеф Марк си постави голем животен предизвик до сигурни промени (видео)

Тој е ведар, позитивен, секогаш насмеан и расположен за разговор, а неговиот талент и маестралност во кујната се неприкосновени – тоа...

22. октомври 2020. @ 09:14

Радио Милева

Држете се, ова е опасно: Видеото е прегледано пола милион пати за половина час – жешката водителка вежба во бикини, а глетката е боли глава (видео)

Презентерката на временска прогноза сподели снимка од својот тренинг во бикини со своите следбеници! Аргентинската водителка Марија...

17. септември 2020. @ 09:42

Љубов и Секс

Сексот како тренинг: Најмногу калории се трошат стоејќи, најмалку во лежачка положба

Сексот за време на кој двајцата партнери стојат согорува најмногу калории, додека ако сакате да добиете форма со секс, треба да избегнувате...

12. јуни 2020. @ 14:15

Радио Милева

Цеца објави снимка како вежба во домашен амбиент, а еве ја и нејзината инструкторка (фото)

Пејачката Цеца Ражнатовиќ, која неодамна стана баба за првпат, на своите следбеници на социјалните медиуми им покажа како вежба во својата...

08. јуни 2020. @ 12:17

Радио Милева

Тамара Тодевска периодов е окупирана само со „цедење на најјако“! (фото)

По бурата скандали, пејачката Тамара Тодевска како да сакаше да се дистанцира од социјалните мрежи и да излезе од фокусот на јавноста....

27. август 2019. @ 09:56

Живот и Стил

Половина час вежбање прави чуда

Не морате да тренирате со часови, па ако на тоа додадете уште и време за одење и враќање дома, доволни ви се 24 минути за тренинг, а тоа...

26. јануари 2019. @ 13:48

Живот и Стил

Дали ноќниот тренинг го уништува вашиот квалитетен сон?

Освен ако не сте Марк Волберг и сакате да вежбате во 3 часот наутро, веројатно е дека сакате подолг сон. Исто така, постојат и луѓе кои...

23. ноември 2018. @ 15:15

Живот и Стил

4 минутен “табата” тренинг за брзо согорување на масти

Сакате да го одржувате телото во топ форма, но не успевате да најдете доволно време? Методот „табата“ е вистинско решение за вас. Наречен...

16. ноември 2018. @ 14:50