Потребно е:
3-4 лажици чиа семе
250 мл бадемово млеко
1 лажица какао
50 грама бадеми (мелени во блендер)
1 лажица мед
мелени или сечкани бадеми за посипување
Подготовка:
Измешајте чиа семе со какао, па прелијте го со млеко. Измешајте и додадете една лажица мед и мелените бадеми. Добро измешајте, па истурете во чаши за сервирање. Оставете во фрижидер. Се вади по 15 минути, се меша убаво и се посипува со мелени бадеми. Оставете го пудингот преку ноќ во фрижидер.
