Истражувањето на нови сексуални искуства може да биде возбудливо, но исто така носи ризик од оштетување на врската ако не се постапува со внимание и разбирање.
Експертите за секс предупредуваат на неколку клучни грешки кои сериозно може да го загрозат вашиот љубовен живот, како и стратегии за зачувување и подобрување на врската.
1. Игнорирање на потребите и границите на партнерот
Кога едниот партнер не ги зема предвид чувствата и желбите на другиот, сексот може да стане еднострано искуство, што ќе доведе до емоционална дистанца и дисфункција во врската.
Експертите нагласуваат дека меѓусебното почитување и комуникацијата се важни за да се осигура дека интимноста е задоволувачка за двајцата партнери.
2. Притискање на партнерот да прифати сексуални практики кои не ги сака
Пример за тоа е аналниот однос, кој може сериозно да го оштети расположението и довербата во врската.
Синди Галоп, основач на платформата MakeLoveNotPorn, предупредува дека инсистирањето на нешто што вашиот партнер не го сака може да создаде несигурност и напнатост.
Наместо тоа, тој препорачува да се фокусирате на задоволството на партнерот и да работите на создавање пријатна и отворена средина која поттикнува истражување на нови искуства.
3. Верувањето дека постои „вистински“ начин за водење љубов
Важно е да разберете дека во сексот не е важно само да постигнете кулминација, туку и да се поврзете со партнерот и да уживате во него.
Прекумерната грижа за перформансите може да создаде непотребен притисок, додека квалитетот и комуникацијата играат клучна улога во задоволувачкото сексуално искуство.
На крајот, не постои универзален рецепт за совршен сексуален живот. Експертите нагласуваат дека квалитетот е поважен од квантитетот и дека комуникацијата е клучна.
Различни парови имаат различни потреби и желби, а она што е важно е двајцата партнери да бидат задоволни и во склад со нивните желби.
Доколку се фокусирате на заемното задоволство и отворено комуницирате за вашите потреби, вашиот сексуален живот може да стане поисполнет и похармоничен, пишува Дејли Меил.
Извор: Попара
