Сјајна и сјајна кожа и рамномерен тен се цели кон кои се стремат повеќето жени, но честопати изгледаат недостижни.
Најчеста причина за ова се бројните лоши навики кои се штетни за здравјето и изгледот на нашата кожа, а кои честопати несвесно ги практикуваме.
Ова се четирите најчести грешки што ги правиме во нашата рутина за убавина:
Прекумерна употреба на пилинзи
Пилингот, техника што се користи за отстранување на мртвите клетки на кожата што се акумулираат на нејзината површина, игра клучна улога во одржувањето на здрава и сјајна кожа.
Тоа е важен чекор во секоја рутина за нега на кожата. Сепак, иако ексфолијата е корисна, важно е да се запомни дека претерувањето може да има штетни ефекти врз кожата.
Прекумерниот пилинг може да ја лиши од нејзините природни масла и да ја оштети заштитната бариера што ја одржува кожата хидрирана и здрава. Ова може да доведе до разни проблеми, вклучувајќи сувост, иритација и зголемена чувствителност поради нарушената природна рамнотежа.
Како по правило, пилингот треба да се прави не повеќе од двапати неделно. Ова ќе ѝ даде на кожата доволно време да се опорави и регенерира помеѓу пилинзите.
Некористење SPF производи
Една од водечките причини за оштетување на кожата е постојаното изложување на штетните ултравиолетови (UV) зраци од сонцето без соодветна заштита.
Познато е дека тие предизвикуваат широк спектар на негативни последици, од предвремени знаци на стареење до хиперпигментација и нерамномерен тен. Поалармантно е што долготрајното изложување на UV зраци може да доведе и до рак на кожата.
Исто така е клучно да се запомни дека, дури и во навидум безопасни облачни денови, до 80 проценти од штетните UV зраци од сонцето можат да ги пробијат облаците и да стигнат до нашата кожа. Ова ја нагласува важноста на дневната примена на крема за сончање, без оглед на временските услови, особено ако сакаме убава и сјајна кожа на лицето.
Недоволна хидратација одвнатре
Кога сакаме да постигнеме сјаен тен, честопати инвестираме време и пари во производи што ги нанесуваме на кожата со цел да ја хидрираме. Иако овие рутини се корисни, постои клучен дел од сложувалката што често се занемарува, а тоа е хидрирањето на нашите тела одвнатре кон надвор.
Кога пиеме доволно вода, не само што придонесуваме за нашето целокупно здравје, туку и ѝ ја обезбедуваме на нашата кожа потребната хидратација за да го одржи нејзиниот сјај и виталност.
Прескокнување на двојното чистење
Експертите нагласуваат дека двојното чистење не е секогаш задолжително, но потребата за него зависи од количината на шминка што сме ја носеле во текот на денот.
Ако имаме целосно лице со шминка или поминуваме многу време надвор во градот, двојното чистење може да биде особено корисно.
Оваа рутина вклучува употреба на масло за растворање и отстранување на шминката, проследено со средство за чистење на лице (перечки) што дополнително ќе ја исчисти кожата и преостанатата нечистотија.
Двојното чистење може да одземе време, но тоа е како инвестиција во здравјето и сјајот на кожата што се исплати.
извор:popara.mk
фото:Freepik
