спиење

Радио Милева

Сопругот ја „улови“ Гавазова на препад, но дали и беше сеедно после ова што осамна јавно? (фото)

Сузана Гавазова по еден месец ја заврши турнејата на најмалиот континент и една од најголемите земји во светот – Австарија. Освен неколкумината...

02. јуни 2023. @ 10:10

Живот и Стил

Што кажува позата во која спиете за вашето здравје?

Спиењето е многу важно за телото и умот, а недостатокот на сон може да има негативни последици и да влијае на вашата меморија, концентрација,...

23. мај 2023. @ 12:57

Живот и Стил

Ќе се изненадите: Што треба да се јаде половина час пред спиење, за да се слабее преку ноќ?

Слабеењето никогаш не е лесен процес и на истиот влијаат голем број наши навики, а дури и најситната промена може да ни помогне за побрзо...

30. март 2023. @ 14:24

Живот и Стил

Фрлете ги таблетите за спиење: Само половина лажица од овој зачин ќе ви помогне при несоница

Безброј луѓе во светот страдаат од несоница и имаат проблеми со сонот. Поради брзото темпо на живот и лошата исхрана за жал тоа влијае...

29. март 2023. @ 14:02

Живот и Стил

Како да го „исклучите“ мозокот пред спиење?

Има повеќе начини да „се исклучи“ мозокот и да се смират мислите пред спиење, заради поцврст и поквалитетен сон. Пред сѐ, обидете се...

28. март 2023. @ 13:35

Живот и Стил

Генијална техника која делува: Еве како да заспиете за само 2 минути(видео)

Фитнес инструкторот Џастин Августин сподели „неверојатни“ воени техники на Интернет за тоа како да заспиете за две минути Како што...

17. март 2023. @ 14:05

Живот и Стил

Намирници што можете да ги јадете пред спиење без грижа на совест

Некои луѓе едноставно не можат да спијат со празен стомак, бидејќи чувствуваат мачнина поради гладот или едноставно ги мачи. За среќа,...

02. март 2023. @ 14:45

Живот и Стил

Често прашање: Дали спиењето без перница е добро или лошо?

Има некои предности во спиење без перница. Сепак, овие придобивки не се за сите. Спиењето без перница може да помогне само ако спиете...

15. февруари 2023. @ 12:45

Љубов и Секс

Положбата на спиење ја открива состојбата на врската – зависност, доминација или вистинска љубов?

Дали љубовната врска е здрава и блиска или во неа постојат одредени проблеми, сето тоа може да се заклучи од позата во која спијат паровите… Ви...

13. февруари 2023. @ 13:08

Живот и Стил

Носењето чорапи одлучува за тоа како ќе спиете

Научниците дадоа одговор на вечното прашање дали да се оди во кревет со или без чорапи. Верувале или не, носењето чорапи одлучува за...

03. февруари 2023. @ 14:45

Живот и Стил

Ако го правите ова пред спиење, многу си наштетувате на здравјето

Едно научно истражување дојде до сознанија кои укажуваат на тоа дека не смееме да го користиме мобилниот телефон барем пред спиење. Зборувањето...

30. јануари 2023. @ 08:03

Живот и Стил

Многумина ја имаат оваа лоша навика пред спиење, мора да се откажете од неа веднаш

Многу луѓе имаат навика да заспиваат со вклучен телевизор и велат дека така полесно тонат во сон. Ако и вие сте дел од таа група, тогаш...

19. декември 2022. @ 13:45

Живот и Стил

Еве што се случува со вашето тело ако спиете помалку од пет часа секој ден

Ако сте навикнати да спиете помалку од пет часа на ден и не гледате никаков проблем во тоа, мора да бидете свесни за негативните последици...

03. ноември 2022. @ 13:36

Живот и Стил

Дали да се оди во кревет со или без чорапи?

Научниците дадоа одговор на вечното прашање дали да се оди во кревет со или без чорапи. Верувале или не, носењето чорапи одлучува за...

14. октомври 2022. @ 13:54

Живот и Стил

Научници објаснуваат како да го заспиете бебето за 13 минути

Јапонски и италијански научници предлагаат метода за успивање на расплаченото бебе за 13 минути. Тврдат дека родителот ќе го смири детето,...

28. септември 2022. @ 14:00

Живот и Стил

Дали треба да спиете во чорапи – еве што велат експертите

Докторката Џес Андраде смета дека сите треба да носиме чорапи во кревет – можеби не е секси, но помага да заспиеме побрзо. „Носењето...

22. септември 2022. @ 14:07

Љубов и Секс

Зошто сексот е најдоброто нешто што може да го направите пред спиење?

Убаво размислете: што правите откако ќе си легнете навечер, трудејќи се да заспиете? Читате книга? Слушате подкаст? Скролате на социјалните...

21. септември 2022. @ 15:15

Радио Милева

Димитар Атанасовски роденденски привилегиран: Секој татко на новороденче се’ би дал за ваков подарок од сопругата (фото)

Водителот и маркетинг директор, Димитар Атанасовски на 1-ви септември го прослави својот 35-ти роденден. Утрото му почна уште во седум...

02. септември 2022. @ 11:10

Живот и Стил

Најдобрата положба за спиење против брчки: Заборавете на памучните навлаки

Пред се, потребни ни се минимум седум часа сон за добро здравје, но спиењето во погрешна положба или на погрешна перница може да направи...

31. август 2022. @ 13:39

Живот и Стил

Дали секогаш се будите во исто време во текот на ноќта?

Дали некогаш сте се запрашале зошто навечер се будите во исто време? Поединечното или повтореното будење во 3 часот наутро, на прв поглед...

24. август 2022. @ 15:18