согорување

Живот и Стил

4 минутен “табата” тренинг за брзо согорување на масти

Сакате да го одржувате телото во топ форма, но не успевате да најдете доволно време? Методот „табата“ е вистинско решение за вас. Наречен...

16. ноември 2018. @ 14:50

Живот и Стил

Согорете 300 калории за 20 минути (видео)

Барате едноставни вежби кои ќе ви помогнат забрзано да топите масни наслаги и да го обликувате телото, а истовремено да си ја подобрите...

27. септември 2018. @ 15:40

Живот и Стил

Физички активности со кои ќе топите многу калории

Постојат многу причини да вежбате, а еден од најдобрите начини на вежбање е тој што ви помага да согорите што е можно повеќе калории. Најдобро...

07. јуни 2018. @ 13:30

Живот и Стил

Пијалак за лето кој екстремно ги согорува мастите

Сакате да се ослободите од мастите во проблематичните места што е можно побрзо? Со помош на еден магичен пијалак за топење на мастите...

18. мај 2018. @ 13:54

Живот и Стил

Скокање јаже за топење масти

Скокањето на јаже е една од најефикасните кадио вежби, забавна е, не е еднолична и ги активира сите мускули од вашето тело, почнувајќи...

03. април 2018. @ 15:37